把一节课，压缩成一两句话

这套方法在国内中小学还不算普及，在欧美有不少学生使用。它把笔记本分成三块，左边一条窄的“提问栏”、右边一大块“记录栏”、底部一条“总结栏”。上课时主要在右侧记录栏留笔记，板书、关键公式、案例。课后回看时，把右边的内容用一个个问题概括到左边的提问栏，这些问题就是你之后复习的“考题”。最后用三五句话把整张笔记的核心结论提炼出来，写到底部的总结栏。

这一套动作被称为“5R笔记法”：Record（记录）、Reduce（提炼）、Recite（背诵）、Reflect（反思）、Review（复习）。它之所以好，是因为它强迫孩子把“被动听课”变成“主动梳理”。单纯听课和单纯抄笔记，效率都很低；把笔记加工成问题、再用问题去检测自己，才是真正的学习。

孩子如果是刚刚接触这套流程，开始会觉得费时，做几次之后会发现，真正在提高效率的，不是“听得多认真”“记得多认真”，而是“课后是怎么消化的”。消化到位的孩子，做作业的速度更快、错题率更低。康奈尔笔记法还有一个意外的好处，它训练了孩子“把信息压缩”的能力。能把一节课、一本书、一段经历，压缩成一两句话的精髓，这个能力在大学阶段的论文写作、工作之后的方案汇报、人生中的每一次面试上，都会反复发挥作用。

当然，康奈尔笔记法不建议太早强推，小学高年级可以从简化版开始，初中以后再逐步完整使用。